Quais são as 4 doenças causadas pela má alimentação?

A má alimentação é um dos principais fatores que contribuem para o aparecimento de diversas doenças. Uma alimentação inadequada pode prejudicar o funcionamento do organismo e provocar uma série de problemas de saúde, como as 4 doenças que vamos ver a seguir:

Índice
  1. 1. Obesidade
  2. 2. Diabetes
  3. 3. Hipertensão
  4. 4. Doenças cardiovasculares

1. Obesidade

Uma pessoa com obesidade

A obesidade, ou seja, o acúmulo de gordura em excesso no corpo, é uma das doenças mais comuns causadas pela má alimentação. O problema acontece quando a ingestão calórica é maior do que o gasto calórico, ou seja, quando se consome mais calorias do que se gasta durante as atividades diárias.

2. Diabetes

Uma pessoa com diabetes

A diabetes é uma doença que acontece quando o organismo não consegue produzir a quantidade de insulina necessária para controlar o açúcar no sangue. Uma alimentação inadequada pode desencadear o problema, pois ela contribui para o aumento dos níveis de glicose no sangue.

3. Hipertensão

Uma pessoa com hipertensão